Piensa como un monje by Jay Shetty

Enjoy it!

Este libro tarde mucho más de lo normal en terminarlo. No porque no fuese bueno, sino porque las prioridades y “to-do’s” se acumulaban.

Este libro te lleva de la mano a través de una serie de lecciones narradas a través de anécdotas vividas por Jay en sus años de monje, en los cuales vivió diferentes situaciones que le enseño lecciones que el divide en 3 principales pilares: la liberación, el creer y el entregarse.

🔸La primera parte al re planteamiento de nuestra identidad, separarnos de la negatividad, analizar nuestros miedos y definir nuestra intención.

🔸La segunda parte sobre “creer”, nos ayuda a establecer un propósito, una rutina, el cómo usar nuestra mente a nuestro favor y controlar nuestro ego.

🔸La tercera de la “entrega”, fomenta cuestiones de agradecimiento, el fomento de las relaciones de valor y plantear el servicio como nuestro única y verdadera misión en la vida con la cual le da el completo sentido a esta.

Lo bonito es que es un libro de trabajo, no solo lo cuenta basándose en marcadas y significativas anécdotas/enseñanzas, sino también, después de cada capitulo cuenta con ejercicios enfocados a la reflexión y sobre todo a la ACCIÓN.